" Je ne suis pas photogénique /
Je ne suis à l'aise devant l'objectif. "
Ces phrases je les entends, je les lis très souvent avant une séance photo famille au bord de la plage dans le Finistère, ou avant une séance couple le long du GR34 à découvrir les criques de Beg-Meil, ou encore avant un mariage au Château de Kerambleiz. Alors si vous vous reconnaissez, soyez rassurés : Vous n'êtes pas seul.e.s ! Mais alors pourquoi tout le monde a ces mots à la bouche ?
Une idée trop répandue...
L’idée d’être photogénique ou non est profondément ancrée. La faute à qui, à quoi ? Elle est peut être nourrie par les images parfaites que l’on voit partout : réseaux sociaux, publicités, magazines.
Mais être photogénique n’est pas une vérité absolue.
C’est une perception, souvent influencée par :
- notre regard sur nous-mêmes : le manque de confiance en soi
- nos expériences passées avec la photo : les selfies double menton, les cadrages disgracieux, les photos de tontons ou nos yeux sont fermés constamment...
- la peur du jugement : s'aimer, se faire beau pour la photo ? Mais quel narcissisme !
Et puis à mon sens, être photogénique c’est comme dire « je suis beau/belle » ou inversement. C’est totalement subjectif.
La photogénie dépend de nombreux éléments comme :
- la lumière (soleil en plein visage qui fait fermer/plisser les yeux)
- l’angle (grand angle, plongée/contre-plongée qui déforment)
- le moment (en train de manger, de bailler, au réveil)
- l’émotion
- le sentiment de confiance
Alors une personne peut se penser “pas photogénique” toute sa vie, simplement parce qu’elle n'a jamais été prise de la bonne façon, au bon moment, avec la bonne lumière, dans un bon mood et puis avec tout ça si elle n'a pas confiance en elle, alors là c'est la cerise sur le gâteau du mal-être.
Ça donne quoi en séance photo Famille ?
En séance photo famille, la photogénie n’a rien à voir avec le fait de poser correctement.
Les plus belles images sont souvent celles "en action" :
- un enfant qui court
- un rire spontané
- un câlin imprévu
- un moment de complicité
Les enfants ne se demandent pas s’ils sont photogéniques. Ils vivent le moment. Et ce naturel est souvent contagieux. En séance photo de famille, être photogénique, c’est accepter le mouvement, le désordre et la vraie vie.
Ça donne quoi en séance photo Couple ?
En séance photo couple, beaucoup de personnes me disent ne pas savoir comment se tenir ou quoi faire.
Mais une séance couple n’est pas une mise en scène. Bien sûr j'apporte toujours une guidance mais c’est avant tout un moment à deux.
Lorsque vous êtes concentrés sur votre partenaire, que vous échangez un regard, un geste, un sourire, l’appareil photo passe au second plan. En séance photo de couple, la photogénie naît de la connexion, pas de la pose.
Ça donne quoi le jour de son mariage ?
Le jour de votre mariage, la question de la photogénie perd souvent toute importance. C'est une fausse inquiétude. Ce jour là, les émotions prennent le dessus : la joie, le stress, l’amour, parfois les larmes.
Ces émotions rendent les images vraies, fortes et intemporelles.
Vous n’avez pas besoin d’être à l’aise avec votre image ce jour-là.
Vous avez simplement besoin d’être présents.
Alors le jour de votre mariage, je ne photographie pas des personnes photogéniques, mais des histoires et des émotions.
La confiance en soi devant l’objectif.
On pense souvent qu’il faut avoir confiance en soi avant une séance photo. Alors peut être un peu. Et encore... Franchement, je pense que la confiance se construit pendant la séance.
Elle naît :
- d’un accompagnement bienveillant
- d'une tenue qui nous fait plaisir, dans laquelle on se sent bien
- de consignes simples
- d’un regard sans jugement
Très souvent, mes clients repartent en se disant que c'était un super moment et ils ne sont jamais déçus du résultat. Parfois ils sont même "surpris" parce que oui, ils se trouvent beaux !
Au final, si vous pensez ne pas être photogénique, rappelez-vous ceci :
La photogénie n’est pas une norme, ni une obligation.
Elle est unique, changeante et parfois il suffit du bon moment, du bon cadre et du bon regard pour s’en rendre compte. Être photogénique, ce n’est pas être parfait. C’est être soi, au bon moment, avec les bonnes personnes.
